À propos

Qu’est-ce que la naturopathie ?

Elle a mille étiquettes : médecine naturelle, traditionnelle, alternative ou encore complémentaire. Elle est holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en compte l’humain dans sa globalité : tu n’es pas une pathologie ou un organe malade, tu es une personne dans son intégralité et sa complexité. Mon approche est donc complètement personnalisée et prend en compte tous les aspects de ta personne.
Il s’agit de t’apprendre à prendre soin de toi, de t’accompagner dans ton parcours de santé, de trouver les sources d’un dysfonctionnement pour retrouver un état de bien-être. C’est toi qui mènes ta barque, je suis là pour t’aider à trouver des solutions pour ta santé et ton bien-être.
Bien entendu, les outils et méthodes proposés sont tous naturels. Ils sont aussi très variés afin de te proposer quelque chose d’adapté à tes modes de fonctionnement, ta personnalité, tes envies.
La naturopathie, ce n’est pas te donner une plante magique qui résoudra tous tes problèmes, c’est te guider, te conseiller et te proposer une hygiène de vie globale pour que tu puisses révéler la meilleure version de toi-même.

Pour en savoir plus sur mon approche : ma pratique
et aussi : pourquoi consulter ?

Les consultations

Je propose des consultations en visio et en cabinet. Je peux également me déplacer chez toi pour des consultations à domicile (avec un surcoût du fait du déplacement).
La première consultation dure environ 2h, et nous allons faire le tour ensemble de tous les aspects de ton hygiène et de ton parcours de vie. Je te donne mes conseils personnalisés dès la fin de l’entretien, nous pouvons ainsi échanger tout de suite. Cela te permet de t’assurer d’avoir bien compris et je peux ajuster mes conseils tout de suite, en fonction de tes retours.
Les consultations de suivi durent quant à elles plutôt 1h et permettent de faire le bilan du programme établi, d’avancer progressivement et d’ajuster le protocole dans le temps.
Je travaille principalement sur un rééquilibrage alimentaire ainsi que sur la sphère psycho-émotionnelle, sans oublier l’aspect corporel qui recèle bien des bienfaits.

Pour prendre rendez-vous, c’est par ici : contact

Les ateliers

Je propose chaque mois à Lyon des ateliers autour de thématiques de santé et de bien-être afin de te donner tous les outils pour que tu puisses prendre soin de toi au naturel. Il est important pour moi qu’ils soient accessibles, c’est pourquoi je tiens à proposer des tarifs abordables et des durées qui rentrent facilement dans un emploi du temps même chargé.

Pour voir le programme et réserver une place, c’est par ici : les ateliers

L’alimentation végétale

Ma pratique est tournée vers une alimentation la plus physiologique possible. Nos modes de vie stressants, la pollution et les aliments délétères que nous pouvons consommer acidifient notre organisme, et c’est la source de nombreux maux. L’alimentation végétale permet à mon sens de réduire l’état inflammatoire du corps, et de vivre en meilleure intelligence avec notre environnement.
C’est pourquoi je porte une attention toute particulière à l’accompagnement de personnes végétariennes ou végétaliennes, vegan, afin d’apporter un suivi adapté à ces choix de vie et des réponses pour un bon équilibre alimentaire.
Si tu n’es rien de tout cela, il va sans dire que je ne compte forcer personne, et j’adapte simplement ton régime alimentaire pour en tirer le meilleur pour toi.

La maternité

C’est un thème qui me tient particulièrement à coeur et je t’accompagne de A à Z, de la pré-conception, en passant par la grossesse, au post-partum.

Important

Je travaille en complément  de la médecine conventionnelle :
je n’établis pas de diagnostic et mes conseils ne sauraient se substituer à tout traitement médical.
Pour prendre rendez-vous, c’est par ici : contact